Fleischvogel vom Kalb mit Baumnuss-Spinatfüllung

Zutaten

500 gfrischer Salat
1Zwiebel
1Knoblauchzehe
30 gButter
40 gBaumnusskerne
1 ELKorinthen
Salz, Pfeffer aus der Mühle
8sehr dünne Plätzli vom Schweizer Kalb (à ca. 80 g)
3 ELOlivenöl
1 dltrockenen Weisswein
2 dlBouillon
80-100 gGorgonzola
Zitronensaft
Küchengarn

Zubereitung

  1. Spinat gut waschen und in leichtem Salzwasser kurz blanchieren. Etwas abkühlen lassen, gut ausdrücken und grob hacken. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken und in der heissen Butter glasig dünsten. Grob gehackte Baumnüsse zugeben und etwas Farbe nehmen lassen. Spinat und Korinthen zugeben, leicht salzen und pfeffern. Bei milder Hitze 3–4 Minuten garen.
  2. Kalbsplätzli ausbreiten und mit Salz und Pfeffer würzen. Spinatfüllung daraufgeben und aufrollen. Dabei die Seiten mit einrollen. Mit Küchengarn fest binden.
  3. Im heissen Olivenöl von allen Seiten 2–3 Minuten anbraten. Mit Weisswein ablöschen, Bouillon zugeben und geschlossen 40–45 Minuten schmoren.
  4. Fleischvögel aus dem Bratfond nehmen und warm stellen. Bratfond durch ein feines Sieb geben und etwas einkochen lassen. Gorgonzola in den Bratfond rühren und zur gewünschten Konsistenz einkochen. Mit Pfeffer und Zitronensaft würzen. Fleischvögel nochmals in die Sauce geben, kurz erwärmen und servieren.
  5. Tipp:

    Statt Gorgonzolas kann auch jeder andere Blauschimmelkäse verwendet werden.

Beilagen

Dazu passen Teigwaren.

Nährwerte

Eine Portion enthält:
500 kcal
46 g Eiweiss
3 g Kohlenhydrate
32 g Fett
(ohne Teigwaren)